バレエ

　
対象  大人 深い呼吸をしながら全身を使ってポーズをとっていきます。体の細部まで神経と血が巡るようになり、体質改善・不眠の飽和、現代社会におけるストレスを解消する効果があります。
初めての方でも無理なく行えます。
ゆっくりとした時間をご一緒に楽しみましょう。   
曜日 火曜日10：00〜11：00
水曜日11：15〜12：15
木曜日15：30〜16：30
　○キッズバレエ
対象  幼児／小学生
曜日 木曜日　　16：45〜18：00
     
　　　


リズム感・感受性をより深く育み、子供達の可能性を育てます。
単にバレエを習うだけでなく、目標をもって練習することで、精神的にも大きく成長できるのレッスンとなっております。

○大人のバレエ
 　　　　　　
対象 大人
曜日 火曜日11：15〜12：15

運動不足解消、健康維持と美容のために・・・あこがれのバレエがオススメです。バレエレッスンを通じて得られるメリットは第一に「姿勢の良さ」です。バレエ特有の美しいマスターしようと努力することによって、美しい姿勢とプロモーション・若々しく健康的な身体へと変化していきます。
子どものときに習っていた、習いたかったけど出来なかった・・・初心者ばかりですので興味のある方、一歩を踏み出してみましょう。
運動に自信のない方でも無理なくできる内容です。   


■問い合わせは下記へ■

  
■会費について
★3800円〜
各クラスごとに異なります。
お電話かメールにてお問い合わせ下さい。
 		  ＰＡＰＡ上尾ショッピングアヴェニュー　プリンセス棟２Ｆ
住所：上尾市緑丘３丁目３−１１-2
スタジオフォルテ
ＴＥＬ：０４８−７７５−３０９４
　ＦＡＸ：０４８−７７５−３１９４
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